Cuando la ira y el Enojo se Manifiestan en el Duelo

“Después de la muerte de su hija, de estar en shock y de negarlo los primeros meses fue entonces cuando regrese a la realidad con ira, dice Dora “. Un intenso enojo, donde solo quería llorar y gritar desde lo más profundo de mi ser, yo no entendía, pero yo podía expresar mas enojo de lo que realmente estaba sintiendo”.

El enojo es una de las emociones que mas aflora cuando enfrentamos la realidad de la perdida de nuestros seres amados. A menudo las personas quienes enfrentan este proceso pueden sentirse estar enojadas, y aunque estemos haciendo lo mejor para conseguir de regreso el control en nuestra vida, esta se vuelve incontrolable y como resultado viene la frustración y el enojo.
La ira o rabia, es la expresión de un  violento e incontrolable enojo que grita desde nuestro interior con intensidad, es una de las emociones más comunes durante el proceso del duelo.

Durante el duelo, el enojo necesita ser expresado lentamente y no impulsivamente, el enojo impulsivo se expresa al perder el control es algo así como cuando reaccionamos porque “mis planes” o “mis derechos personales “son estropeados, alterados o cambiados. La Biblia dice que Dios es “tardo en airarse” nosotros debemos adquirir este atributo para ser semejantes al maestro.

“Mejor es el que tarda en airarse que el fuerte; Y el que se enseñorea de su espíritu, que el que toma una ciudad” Proverbios 16.32

El enojo impulsivo puede causar dolor a otros y causar nuevos problemas en la vida pero la estrategia de ser ‘lento para airarse” permite a usted expresar su enojo, ver lo que esto causa y tratar con este a la manera de Dios y no a nuestra manera.

El enojo no es el camino lógico a seguir en la búsqueda de sanidad. Las personas pueden expresar su enojo en diferentes direcciones, puede ser dirigido hacia la gente y las circunstancias alrededor de la perdida y hasta dirigida a los seres amados que se han perdido, por el sentimiento de aislamiento abandono, soledad.

El camino para ser liberados del enojo que produce sanidad y no daño, consiste en la expresión abierta y sincera de sus emociones en todos los aspectos de su vida, físico, mental, emocional.
Podemos expresar nuestro enojo a Dios en oración, expresando todo nuestro dolor, frustración y ansiedad o simplemente,
Podemos liberarnos del enojo en la presencia de una persona que pueda escucharnos tranquilamente sin juzgarnos ni ofrecernos consejo.
Otro camino de sanidad para liberarnos del enojo es escribir, creo que aquí estoy yo ahora, me identifico con plenitud porque puedo expresar mis pensamientos en un papel con libertad y este ha sido su regalo de gracia para mí.
Algunos otros expresan su enojo con voz audible, en alta voz, en un lugar privado, creo que es una práctica espontanea, sencilla y un recurso muy disponible a usar.
En mi experiencia personal después de la muerte de mis padres, he aprendido a expresar mi enojo en oración y también en alta voz en un lugar privado, pero escribir es mi deleite y una forma espontanea de expresarme a mi misma y dejar fluir mis emociones.

Querido Padre celestial enséname a manejar mis emociones con tu sabiduría -y renuévame cada dia para ser el instrumento de sanidad para otros que han pasado o están pasando por una experiencia similar.

J.C. Penney Inspiracion de Vida

“Estaba convencido de que nunca volvería a ver otro amanecer. Escribí cartas de despedida a mi familia, y luego espere al final, era un fracasado a la edad de 56 años”

Así se sintió James Cash Penney cuando perdió 40 millones de dólares en la caída de la bolsa en 1929, se enfermo por la tensión de tan adversas circunstancias, tenia 7 millones de dólares en deudas y falsas acusaciones de evasión fiscal que lo agotaron emocional y físicamente.

Aunque sintió que no tenia futuro, Dios tenía otros planes, en el sanatorio de Battle Creek de Michigan, donde se encontraba internado para tratamiento de su enfermedad, Penney escucho el himno “Dios cuidara de ti” y decidió confiar en el Señor Jesús como su Salvador, no solo sobrevivió, sino que también vivió más de 90 años y construyó un imperio financiero por medio de las tiendas de “JC Penney”

Todos hemos experimentado dificultades en nuestra vida, algunos hemos llorado hasta agotar nuestras fuerzas, al ver adversidades tan intensas venir sobre nosotros, que pareciera aplastarnos y hasta llegamos a pensar que nunca sobreviviríamos a ellas.

Me imagino que así se sintió James Cash Penney, que no estaba seguro de cómo iba a enfrentar las circunstancias y desconocía las consecuencias que vendrían después, pero sobrevivió, vivió lo suficiente para contar las maravillas del creador, y no solo eso hoy todavía su nombre resuena con fuerza y poder, porque su imperio financiero prevalece, encontró sentido de dirección y propósito real a su vida, nunca renuncio a sus sueños y metas.



Tiendas JCPenney

 Su refugio no lo encontró en el dinero, ni las posesiones, ni el prestigio, ni la fama, ni el rango social, James Cash Penney se aferro a su Única tabla de salvación en medio de la inundación de los problemas, al Único que puede ayudarnos a tener victoria sobre las dificultades, Si , Jesucristo.

Jesús es nuestro único refugio en medio de las dificultades y aunque experimentemos perdidas, rechazo o fracaso o creamos que no merecemos aceptación, ni nada bueno, ten presente que el padre celestial promete amarnos incondicionalmente.

“Jehová va delante de ti, El estará contigo, no te dejara ni te desamparara; no temas ni te intimides” Deuteronomio 31.8

Aférrese a Dios con todo su corazón, con toda su mente, con toda su alma, y con todas sus fuerzas, que este principio sea el que te ayude a salir adelante cuando los tiempos difíciles lleguen a su vida, busque su ayuda, El confortara su alma herida y llenara el vacio con esperanza, porque El obra "de manera que no podemos entender".

Querido Padre Celestial gracias por tu amorosa presencia en todo tiempo y lugar, por ser mi refugio eterno, y mi ayuda en tiempo de angustia, guíame durante este nuevo año y úsame como instrumento en tus manos para ser bálsamo y consolar el alma herida.

Escalando las montanas de la esperanza

“La tierra a la cual pasáis para tomarla es tierra de montañas y de valles, que bebe las aguas de la lluvia del cielo. Deuteronomio 11: 11

Estamos comenzando un nuevo año y hemos empezado a tomar posesión de este, Hacemos nuevos planes, tenemos nuevos sueños, nuevas metas pero también tenemos la incertidumbre de saber lo que vendrá, nos preguntamos cuales son los nuevos cambios que enfrentaremos, que nuevas experiencias atravesaremos en el camino, que nuevas necesidades se levantaran ante nosotros.

En medio de la expectativa de lo incierto y lo desconocido llega a nuestros oídos este mensaje de esperanza y de ánimo:

El padre tu Dios te cuidara y sus ojos estarán continuamente sobre ti desde el comienzo del año hasta el fin” Deuteronomio 11: 12

Que promesa más maravillosa se presenta ante nosotros, es la promesa del padre nuestro Dios, El es quien nos cuidara y sus ojos estarán sobre nosotros, El es nuestra única fuente de provisión, fortaleza y apoyo, y en Él están los manantiales, fuentes y arroyos que nunca faltaran, ni serán cortados ni secados y aunque estemos en medio de la angustia y la desolación podemos alcanzar el trono de gracia.

La tierra que nosotros vamos a poseer es tierra de montañas que recogen las lluvias, y riegan con abundancia cientos de fructíferos valles.

Necesitamos siempre de Valles y montañas para permanecer unidos al Soberano Padre. Escalar montañas, es como sobreponerse a las dificultades y frustraciones que llegan y nos dejan en el punto más bajo; vulnerables y sin esperanza, pero a la vez nos transportan al trono de la gracia de Dios donde obtenemos lluvias de bendición y aunque estemos enfrentando el proceso del duelo y llevemos con nosotros un pasado marcado con la huella del dolor y la pérdida a través de estas montañas, nosotros cumpliremos el propósito divino.

Cuando escalamos las montañas permanecemos más firmes, duros, robustos, aunque la tierra parezca árida y rocosa, es allí donde Dios quiere restaurarnos, reconstruir nuestras vidas, restablecernos y darnos la oportunidad de una nueva vida, un nuevo mañana y fructíferos valles.

Aquellos que renuncian a escalar montañas y prefieren caminos semejantes a la plana superficie del desierto serán enterrados bajo la tierra dorada y luego serán barridos y destruidos por los impotentes vientos, que borran su existencia para siempre.

Nosotros solo necesitamos creer y confiar que el Dios soberano, es quien nos protege, que El nos toma de la mano y nos guiara en nuestro camino cada día y entonces disfrutaremos de un buen y bendecido nuevo año.

Por esto siempre debemos clamar :

Padre, No muevas las montañas

Dame la fortaleza para escalarlas,

Permite que vengan los tropiezos,

Pero guíame Padre durante esta difícil etapa

Aunque mis cargas son muy pesadas

Y parecen difíciles de cargar

Yo no abandonare el camino

Porque tú has prometido estar conmigo

Y nunca soltarme de tu mano.

Soberano Padre, guíame en este nuevo año que comienza y fortaléceme para escalar todas las montañas que se presenten y a través de ellas crecer y desarrollarme mejor cada día.